Bad Meinberger Praxisgemeinschaft für Allgemeinmedizin  

Homöopathie und Naturheilkunde 

Renate Schmidt Krause 

Karl-Heinz Schroeder 

Katrin Wellmann Schroeder   

Brunnenstrasse 12 

32805 Horn-Bad Meinberg 

05234 - 98044 

  

Eine pflanzliche Darmausleitungstherapie (Teil 2)

 

 

2. Phase der Konsolidierung eines physiologischen Darmmilieus: 

  

Die Phase der Konsolidierung, können sie schon während der Zeit mit der Einnahme des Heidelbeerpulvers beginnen. Sie setzen diese Phase für die nächsten 4 Wochen nach Ende der Heidelbeereinnahme fort.  

  

Der Kostaufbau, das heißt die Nahrungsmittel die sie zu sich nehmen, beschränkt sich für die nächsten 4 Wochen ausschließlich auf die vorher vertragenen Nahrungsmittel. Der Aufbau erfolgt nur langsam. Alle 2-3 Tage ein neues Nahrungsmittel, wobei sie, liebe Patienten, auch hier auf die Verträglichkeit achten sollten. 

Kommt es unmittelbar nach der Nahrungsaufnahme oder bis zu 6 Stunden danach zu Magen- und Darmbeschwerden, Kopf- oder Gliederbeschwerden oder allergischen Symptomen, so vertragen sie das neu in die Ernährung aufgenommene Mittel nicht. Alle nicht vertragenen Nahrungsmittel sollten sie für 6 Monate streng meiden, dann kann man erneut probieren, ob sie vertragen werden. 

So kommt es im Idealfall zu einem kontinuierlichen, langsamen Kostaufbau mit den vertragenen Nahrungsmitteln. 

Anfangs liegt die Betonung weiterhin auf ballaststoffreicher Ernährung. Möhre, rote Beete und geriebener Apfel. Viel Salate, viele Kohlprodukte, je nach Jahreszeit ausgewählt. 

  

Dazu werden kurmäßig folgende Karminativa gegeben: 

  

Karminare heißt auf lateinisch reinigen und dies deutet an, dass früher die Karminativa sehr viel weiter gebraucht wurden als heutzutage zur Beseitigung von Gasansammlungen im Darm. 

Sie haben eine hohe Aufnahmefähigkeit für Darmgase und beeinflussen die Darmperistaltik. 

Es gibt eine große Anzahl von Karminativa, zum Teil sind es Magenmittel wie etwa die Kamille, Melisse, Angelika und Pfefferminze. Oder es sind Leber- und Gallemittel, die auch eine galletreibende Wirkung haben, wie etwa die Artischocke. 

  

A – F – K   Anis, Fenchel und Kümmel sind als ausgesprochene Darmmittel – Karminativa im engeren Sinne 

  

Je nach Art der Hauptbeschwerden empfehle ich bei Ihnen, lieber Patient, unterschiedliche Karminativa einzusetzen: 

  

2a. wenn es mehr Blähungsbeschwerden sind: 

  

Hier gebe ich gerne eine der folgenden karminativen Mischungen zur Entblähung: 

  

Die einfachste Rezeptur ist der A-F-K Tee: Fenchel, Kümmel und Anis zu gleichen Teilen und Contusa – d.h. zerdrückt, gequetscht vom Apotheker vorbehandelt, so dass die ätherischen Öle leichter freigesetzt werden können. 

  

Rp.       Fruct. Carvi contusa 

Fruct.foeniculi contus. 

Fruct.Anisi contusa aa 20.0 

D.S. 1 Teelöffel voll auf eine Tasse Wasser, 

kochend überbrühen, 20 Minuten ziehen lassen 

und nach jeder Mahlzeit eine Tasse warm trinken. 

  

Der klassische Vierwindetee ist ähnlich konzipiert und eignet sich zum geschmacklichen Wechsel. Er hat sich bei mir in der Praxis als ausgesprochen gutes Medikament bei Blähungen und Reizdarm bewährt. Von vielen Patienten wird er als außerordentlich wohltuend empfunden 

  

Rp.       Fruct. Carvi cont.                                Kümmel 

Fructi foeniculi cont.                            Fenchel 

Folia Mentha pip.                               Pfefferminze 

Flores Chamomillae aa ad 100.0                       Kamille zu gleichen Teilen 

D.S.2 Teelöffel mit einer Tasse kochendem Wasser 

Überbrühen und 10 Minuten ziehen lassen. 

  

2b. Bei Obstipation und Rumoren im Darm, aber auch beim Reizdarm 

  

Hier empfehle ich Ihnen, gerne mehrfach täglich, den: 

  

Indischen Flohsamen            Plantago ovata 

  

Flohsamen besteht aus den Samenschalen eines in Indien und dem Iran weit verbreiteten Gewächses. Er ist mit unserem Breit- und Spitzwegerich verwandt. Schon von arabischen Ärzten wurde er bei Darmerkrankungen sehr geschätzt. 

  

Der Flohsamen ist ein in der Darmmedizin viel zu wenig beachtetes Pflanzenheilmittel. Alle kennen Flohsamen als gutes Mittel bei Darmverstopfung. 

Aber der indische Flohsamen wirkt auch beim Reizdarm, der Divertikulose, bei Morbus Crohn und sogar bei chronischen Durchfallerkrankungen. 

  

Dabei ist das Wirkprinzip des Flohsamens bei diesen Erkrankungen einfach: Flohsamen bindet Wasser im Dünndarm bei Überschuss. Dadurch bilden sich Hydrokolloide, das sind große zusammenhängende Ketten von nicht löslichen Kohlehydraten mit Wasser. 

Diese Hydrokolloide schützen die Darmschleimhaut. Sie wirken entzündungshemmend und es gibt Studien die eine Verbesserung der Abwehrfunktion der Darmschleimhaut zeigen. Darüber hinaus binden sie Gärungsprodukte. 

Flohsamen und der ähnlich wirkende Leinsamen sind also ein Rundumprodukt für den Darm. 

  

2 c. Bei Gastritissymptomen und entzündlichem Reizdarm 

  

Wenn der Magen öfter brennt, wenn er sich wie ein Stein anfühlt, wenn schmerzhafte Verkrampfungen da sind empfehle ich gerne 2 alte Heilpflanzen kurmäßig als Tee zum trinken. Dies ist zum einen die Kamille und zum zweiten die Melisse: 

  

Echte Kamille               Matricaria recutita 

Die echte Kamille ist eine sehr verbreitete Korbblütlerin. Heute stammt sie fast ausschließlich aus Kulturen, obwohl man sie durchaus auch im Garten und an Wegrändern sammeln und trocknen kann. 

  

Warum ist die Kamille so beliebt? Was macht sie zu einem gastro-enterologischem Allheilmittel wie der Heilpflanzenforscher Dr. med. Rudolf  Fritz Weiss sie nannte? 

  

Es sind die Hauptwirkungen der Kamille: 

1.   Die ätherischen Öle wirken entzündungshemmend und 

2.   krampflösend ebenso wie die Flavonoide, 

3.   karminativ reizmildernd wirken die Schleimstoffe; 

4.   darüber hinaus wirkt sie gegen Bakterien und 

5.   Pilze, hauptsächlich durch ihren Anteil an ätherischen Ölen 

  

Diese Wirkungen machen sie auch zu einem guten Mittel für unsere Ausleitungstherapie bei Gastritis und entzündlichen Darmveränderungen. 

  

Zubereitungsformen: 

  

Die Zubereitung ist allerdings sehr wichtig. Häufig wird sie völlig unterdosiert und falsch zubereitet getrunken. Dann wundert man sich, dass da keine Wirkung außer einem warmen Bauch auftritt.